مقالات

کابوس در خواب

 

C4ED5DDA-1A79-472E-A7E6-82F7DD03E31C

جنسیت: مرد

وضعیت تاهل: مجرد

سال تولد: ۶۸

موضوع: روانشناسی

متن سوال : سلام خدمت شما
من ۲۸ساله هستم
من چندین سال است که یک موضوع و مشکل را تقریبا در تمام خواب هایم میبینم.مثلا خواب میبینم که دارم یک مسیر را طی میکنم. آروم آروم قدرت راه رفتن رو از دست میدم.اونقدر که دیگه نمیتونم راه برم و میشینم.جاهای معمولی اتفاق میوفته.مثلا توی خیابون های نزدیک خونمون و یا جاهایی که قبلا توواقعیت دیدم. جاهای ناشناخته ای نیستن.خواب اونقدر طبیعی و در مکان آشناست که من واقعا خودم رو تو اون شرایط میبینم و اصلا مثل خواب نیست اونقدر که من وقتی میخوابم کاملا توی خواب این باورقلبی رو دارم که پاهام مشکل دارن و پیش خودم میگم خدا کنه بتونم مثلا تا خونه برم.اونقدر به زحمت مسیر رو با قدرت کم پاهام طی میکنم تا جایی که کلا قدرت پام از بین میره و میشینم.بعضی موقع ها کسی از دوستان یا کسی که باهام بوده واسه راه رفتن کمکم میکنن.ممنون میشم اگه کمکم کنید از دست این کابوس راحت بشم

پاسخ:
سلام
خواب افراد بازتاب روانی عملکرد و وضعیت بهداشت روانی اوست.
در این حالت شما ، نشان می دهد که استرس و فشاری را تحمل می کنید که از بیان ان به اطرافیان عاجز هستید.
در ناخوداگاه شما این فشار به صورت نمادین ، تبدیل به عدم توانایی شما در راه رفتن می شود.
بنابراین پیشنهاد می کنم برای ارزیابی وضعیت روانی خود یا در صورت اگاهی به کاهش فشار موجود با یک روانشناس بالینی مشورت نمایید.
دکتر جلال مرادی
https://t.me/razmosaver

 

نوشته شده در گروه: پرسش و پاسخ

ارسال دیدگاه (۰) ↓

ارسال دیدگاه