پرسش و پاسخ
جنسیت: زن
وضعیت تاهل: مجرد
سال تولد: ۷۶
موضوع: روانشناسی
متن سوال : سلام
خسته نباشید
من یه دختر دانشجو هستم .خجالتی و کم رو هستم و نمیتونم توی زندگی اجتماعیم درست ارتباط برقرار کنم یا حتی بعضی وقت ها درست تصمیم بگیرم یه سال پیش مشاوره رفتم و از قبلم کمی بهتر شدم ولی اون چیزی که میخام نشدم و مشاورهم معتقد بودن با کسب تجربه کم کم بهتر میشم ولی تازگی ها توی کلاس دانشگاه یه پسری هست که همش با حرفاش منو آزار میده مستقیم باهام حرف نمیزنه ولی همش توی کلاس تیکه میندازه ،فکر نکنین من کاری کردم که این حالا این رفتار رو میکنه کلا آدم مریضی هست و من هربار نمیدونستم باید چه رفتاری انجام بدم همش احساس ضعف میکنم خواهش میکنم کمک کنید رفتار درست چیه ؟باید چکار کنم؟
ممنون
پاسخ :
سلام
شما در مرحله اول با افزایش مهارت های اجتماعی ؛ هوش هیجانی خود را افزایش داده اید.
در حال حاضر به دلیل حساسیت ببن فردی ، گفته و رفتار اطرافیان شما ر آزار می دهد
پیشنهاد می دهم برای ارزیابی شخصیتی اقدام نمایید در صورتی که از لحاظ شخصیتی لازم باشه متخصص اقدام دررغیر این صورت مهارت ابراز وجود، قاطعیت و اعتماد به نفس مساله شما را بهبود خواهد بخشید.
دکتر جلال مرادی
https://t.me/razmosaver
نوشته شده در گروه: پرسش و پاسخ
ارسال دیدگاه (۰) ↓