استرس حاد و وسواس ذهنی
متن سوال : سلام وقت بخیر،دختری هستم ۲۶ساله،یک مشکلی دارم که تمام زندگی و سرنوشتم رو تحت تاثیر قرار داده و واقعا احتیاج به کمک دارم،بدون مقدمه برم سر اصل مطلب کلا همیشه دانش اموز یا دانشجوی زرنگ کلاس محسوب میشدم ولی وقتی امتحان پایان ترم که میشه هنگ میکنم انگار یه ادم دیگه میشم،بی اراده بی حوصله ،افسرده،حتی موهام هم شونه نمیکنم،داغون میشم،فکر های تکرار شونده سراغم میاد هر فکری،فیلم ،عکس ،مهمونی …همش تکرار حتی بعضی اوقات فکرامو بلند میگم البته تو تنهایی ،خیلی عجیبه یه ذره کنترل میکنم دوبار از اول. به خاطر همین نمیتونستم امتحان پایان ترم رو بخونم با اینکه معدلم ۱۹ بود پایان ترم میشد۱۵ چون ناراحت میشدم چیزایی که از قبل میدونستم هم یادم میرفت،(از همه مهمتر یه فکر عجیبه)اینکه من یه بچه هستم و مثلا سرما خوردم و پدر مادرم میخوان بهم امپول بزنن منم (همون بچه) چون از امپول میترسه همش گریه میکنه پدر مادرشم که البته هم بچه خودم هستم و هم در نقش مادرش هستم ،که ناراحته من گریه میکنم ولی پدرم پزشکه و میخواد نازم رو بکشه و امپول رو بزنه منم نمیزارم. این همین فکریه که بدبختم کرده و کلا تمام طول روز به این فکر میکنم و دوباره تکرار که از درس خوندن میوفتم و با همین حتی چند بار واقعا مریض شدم و مجبور شدم برم دکتر و امپول بزنم،فکرم روی بدنم تاثیر میزاره این فکر از بچگی با من هست همیشه و فقط موقع امتحانات پیش اومده، الان هم دارم دوباره کنکور میدم چون به همین دلیل نتونستم رشته مورد علاقمو بدست بیارم جایی که باید درس بخونم نخوندم،و پیام نور مدیریت خوندم،رشته من تجربیه همیشه علاقه پزشکی داشتم و دارم چون دوست دارم به مردم کمک کنم مخصوصا مناطق محروم، الان دوباره توی همین شرایط قرار گرفتم حدود ۴ماه مونده به کنکور و همه به من میگن تو پتانسیل شو داری و حتما میتونی باهوشیو …فلان،ولی هیچ کس این مشکل منو نمیدونه و من الکی میگم میخونم فقط پشت میز مطالعم ساعت ها میشینم و به همین فکر میکنم وقتم میره، توی بد شرایطی هستم بعضی مواقع به خودکشی فکر میکنم که راحت شم بازم دارم سرنوشت و رویای زندگی مو به خاطر یه چیز مسخره از دست میدم اسمشو گذاشتم فکر بچه ی مریض حتی از گفتنش هم خجالت میکشم و خیلی به کمک احتیاج دارم،لطفا کمکم کنید خیلی خسته شدم پدر مادر و خوانوادم همه چیو برای درس خوندنم اماده کردم انواع کتاب و کلاس من میخوام بخونم و بتونم رشته مورد علاقم قبول شم،یه چیز دیگه پیش مشاور رفتم بهم گفت بچه توی ذهنت بزرگش کن ازدواج کنه دانشگاه بره…ولی فایده نداشت کمک کنید ممنون میشم
پاسخ:
سلام
استرس حاد دارید.
لطفا در اسرع وقت برای ارزیابی بالبنی و مداخله مناسب مراجعه نمائید.
برای موضوع شما ، تشخیص مهمترین موضوع خواهد بود.
قبل أز اقدامی بایستی ، تشخیص صحیح صورت گیرد و متناسب با ان طرح درمان ارائه گردد.
دکتر جلال مرادی
مرکز روانشناسی و مشاوره راز منا:
تهران خیابان نلسون ماندلا (جردن) نبش خیابان تندیس پ ١۵١ طبقه ۴ واحد ١٣
٠٢١٢۶٢٠٢٩٧٠
٠٢١٢۶٢٠٢٩٧٢
ایمیل:
info@razmoshaver.com
@razmoshaver1
تلگرام:
https://t.me/razmosaver
سایت:
http://www.razmoshaver.com/
نوشته شده در گروه: پرسش و پاسخ
ارسال دیدگاه (۰) ↓