مقالات

اختلال حمله هراس

photo_2016-12-10_15-25-34

نام : الهه

جنسیت: زن

وضعیت تاهل: مجرد

سال تولد: ۷۷

موضوع: روانشناسی

متن سوال : سلام و خسته نباشید
من حدودا هر هفته یه بار دچار یه نوع حمله میشم..
۳ هفته قبل افسردگی و حس بد بی دلیل با گریه و…
۲ هفته قبل ادامه افسردگی با گریه عصبی! (خودم اسمش رو گذاشتم چون با کمی لرز و اعصاب خوردی بی دلیل همراهه)
۵روز حالم کاملا خوبه.. اما:
و ماجرای این هفته: صبح همه چی عالی..طرفای ظهر یه تغییری خیییلی جزعی تو مغزم حس میکنم(توصیفش خیلی سخته..) بعد ناهار با یه آهنگ! تو یه لحظه محسوس سنگینی تو قلبم حس میکنم.. دیوار دفاعی روحیه ام از بین میره.. با یه کار کوچیک خواهرم گریم گرفت..رفتم تو اتاق خیلی کم گریه کردم.. یه حالت دفاع داشتم..بازم بدون دلیل قانع کننده..میخواستم محیطمو کوچیک کنم از اتاق کوچیکم میترسیدم..سرمو بردم زیر تخت ترسم کمتر شد.. و باز شک داشتم (حدودا دو ماه هست که وقت دراز کشیدن تیک دارم و مثل منقبض شدن ماهیچه های شکمم انگاری پرت میشم درون خودم..البته خفیف…نمیدونم از سرماست یا..نمیدونم) و بعد موقع بیدار شدن حس عجیب غریب غیر قابل وصف داشتم.. اما الان که ۱ساعت گذشته بازم خوبم ولی کم گرفته ام..

لطفا لطفا بگین چمه دارم روانی میشم؟؟مثه اینه هر هفته سرمو میکنن تو آب بعد درمیارن. الان منتظر هفته بعد هستم! ازش نمیترسم ولی خلاقیتشو تحسین میکنم.. یه دری رو خودم میبندم یه درد دیگه باز میشه… البته اونقدر خوش بین و با اراده هستم که کل سعیمو میکنم خوب شم ولی همه چی خارج کنترل منه..
لطفا فقط بگین دیوانه نمیشم..همینم دلگرمم میکنه..میتونم با خودم کنار بیام
خیلی ممنوم ازتون

پاسخ

Panic Disorder(Panic Attack)

اختلال حمله هراس
– تشخیص
-درمان
دکتر جلال مرادی
مرکز روانشناسی و مشاوره راز
صوتی
https://telegram.me/razmosaver/2960

نوشته شده در گروه: پرسش و پاسخ

ارسال دیدگاه (۰) ↓

ارسال دیدگاه