مرکز روانشناسی و مشاوره راز منا http://razmoshaver.com Wed, 20 Jun 2018 17:06:31 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4.15 ازار جنسی در دوران کودکی http://razmoshaver.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%db%8c/ http://razmoshaver.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%db%8c/#respond Wed, 20 Jun 2018 17:06:29 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9235 ۷۸CA20DA-7E44-499E-BD38-B3E206A3B642

با عرض سلام و خسته نباشید

من دختری ۲۶ ساله هستم ، وقتی بچه بودم و کلاس سوم ابتدایی بودم توسط یکی از مردای مسن فامیل بهم تعرض شده ، ایشون اول به بهانه نوازش کردن من منو پیش خودشون میکشیدن ولی یه جورایی دستمالیم میکردن و این قضیه نه تنها باعث شد از ایشون فراری بشم بلکه کلا از تمام مردا بترسم ، رفت و آمد ایشون به خونه ما ادامه داشت ولی من سعی میکردم وقتی خونه ما میمومد به بهانه بازی با دوستام بیرون بمونم تا اینکه یه بار من و مامان تنها خونه بودیم اومدن مامانم مشغول درست کردن ناهار بودن خونمون از اون خونه های قدیمی بود و آشپزخونه اونور حیاط بود مامانم یه لیوان شربت درست کردن که براشون ببرم با اینکه گفتم خجالت میکشم و کلی بهونه آوردم مامانم قبول نکرد نمیتونستم واقعیت رو بگم هم میترسیدم از عکس العمل مامانم هم خجالت میکشیدم برای همین مجبور شدم ببرم ، وقتی رفتم تو اون آقا دستم رو محکم گرفتن کشیدن پیش خودشون نفهمیدم چی شد یهو دیدم دستش رو دهنمه <img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> بهم تجاوز کرد <img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src=" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> بعد گذشت این همه مدت به غیر از یکی از صمیمترین دوستام کسی از این موضوع خبر نداره ، زندگیم نابود شده چون بخاطره از دست دادن باکره گیم نمیتونم به ازدواج حتی فکر کنم ، دوستم میگه احتمالا چون خیلی بچه بودی و فقط یکبار این اتفاق افتاده پرده بکارتت دوباره ترمیم شده و برای اطمینان برو پیش متخصص ولی حتی روم نمیشه اونجا هم برم ، نمیدونم باید چیکار کنم

پاسخ:

سلام

وضعیت فعلی شما متاثر از اتفاق ناخواسته در دوران کودکی است. برای حل این مساله خواهش میکنم چند کار مهم را انجام دهید:

۱- برای چک آپ خودتون با یک ماما مشورت کنید و وضعیت بکارتتون را بررسی نمایید.

۲- برای رهایی از ترس مواجه و ارتباط با مردان بایستی تحت بررسی و درمان قرار بگیرید.

۳- در هر صورت سیستم حمایتی را بایستی تقویت کنیم و هیچ کس نمی تواند شما را بابت این قضیه سرزنش کنه !!! بلکه باید طوری تقویت شوید که نه تنها این موضوع را حل کنید بلکه اسیب های ناشی از این اتفاق را در اینده زندگیت از بین ببریم.

زمان زیادی از این موضوع گذشته ولی برای درمان زودتر از هر کس دیگری باید اقدام نمایی

دکتر جلال مرادی

]]> http://razmoshaver.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%db%8c/feed/ 0 پانیک( اضطراب ناشئ از دیدن جسد) http://razmoshaver.com/%d9%be%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b4%d8%a6-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d9%8a%d8%af%d9%86-%d8%ac%d8%b3%d8%af/ http://razmoshaver.com/%d9%be%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b4%d8%a6-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d9%8a%d8%af%d9%86-%d8%ac%d8%b3%d8%af/#respond Wed, 20 Jun 2018 12:58:05 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9231 ED5DE8C6-8D1C-4DF0-B03D-3F0D068F51D6

جنسیت: مرد

وضعیت تاهل: مجرد

سال تولد: ۱۳۷۷

موضوع: روانشناسی

متن سوال : سلام ۲۵ خرداد یعنی ۵روز پیش ساعت ۱۲ شبدر محله ما یک فرد از طبقه ۵ ساختمان به پایین افتاد مردم جمع شدن من زمانی که داشتن میبردنش به آمبولانس دیدمش . شب هنگام من خوابیده بودم که مادر فرد افتاده شده که فوت کرده بود توی کوچه که خونشون ۲بلوک اونور تره داد دردناکی کشید که من از خواب پریدم و ترسیدم .یخ کردم.تنگ نفس گرفته بودم و تپش قلب و دلهره داشتم و شب اول نتونستم تا ۳ساعت بخوابم  مجبور شدم برم پیش پدر و مادرم .الان بعد از ۵ روز شب ها موقع خواب وقتی تنها ام از تاریکی و تنهایی میترسم که قبلا نمیترسیدم  .عرق میکنم و تنفسم خوب نیست انگار ظرفیت تنافسیم در تنفس عادی کم میشه .و با هر صدایی توی ساکتی شب قلبم میریزه .و تکدد ادرار برام پیش میاد .از ذهنم بیرون نمیره حادثه.درضمن چند روزه ساعت ۹ شب پروپنانول ۱۰ میخورم

چیکار کنم .

پاسخ :

سلام

دچار حالت پانیک( ترس از مرگ) شدید. 

این حالت به دلیل ترومای اتفاقی که شاهدش بودید براتون رخ داده و حداقل یکماه زمان لازم داره تا مغزتون فراموش کنه. 

پیشنهاد می کنم برای رفع حالت پانیک و اینکه به زندگی اسیب نزنه با یک روانشناس برای حساسیت زدایی و افزایش مهارت أرام سازی ذهنی مشورت کنید. 

دکتر جلال مرادی

 

]]>
http://razmoshaver.com/%d9%be%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d8%a7%d8%b4%d8%a6-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d9%8a%d8%af%d9%86-%d8%ac%d8%b3%d8%af/feed/ 0
اموزش و تلاش برای اشـتغال جوانان http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%88-%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b4%d9%80%d8%aa%d8%ba%d8%a7%d9%84-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86/ http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%88-%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b4%d9%80%d8%aa%d8%ba%d8%a7%d9%84-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86/#respond Tue, 19 Jun 2018 13:54:33 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9227 B2A3D598-03C2-49ED-9D18-0E6893E34793

برای تضمیـن آمـوزش بـا کیفیـت، برابـر و فراگیـر و ترویـج فرصتهای یادگیـری:

تلاش کنید جوانـان مهارتهـای مرتبـط، از جملـه مهارتهـای فّنـی وحرفـه ای لازم بـرای اشـتغال را کسب کنند. یافتـن شـغل شـرافتمندانه و نیـز کارآفرینـی را از نوجوانی ترغیب کنید. 

دکتر جلال مرادی 

]]>
http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%88-%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b4%d9%80%d8%aa%d8%ba%d8%a7%d9%84-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86/feed/ 0
– آراستگی و نظافت آرامش و شادی را به همراه می آورد http://razmoshaver.com/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%aa%da%af%db%8c-%d9%88-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d9%88-%d8%b4%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7/ http://razmoshaver.com/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%aa%da%af%db%8c-%d9%88-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d9%88-%d8%b4%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7/#respond Tue, 19 Jun 2018 05:18:39 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9223 ۸۴۴F0FAD-568A-4044-88C2-7DE3D2E06ABC

سلام ایران (رادیو ایران)

همراهان عزیز مطالب کارشناسی دکتر جلال مرادی را در برنامه سلام ایران  شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۶:۳۰-۷:۵۵ را دنبال کنید. 

– آراستگی و نظافت آرامش و شادی را به همراه می آورد

http://www.radioiran.ir/VideoDetails/?m=015116&n=129297

 

]]>
http://razmoshaver.com/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%aa%da%af%db%8c-%d9%88-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d9%88-%d8%b4%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7/feed/ 0
ازار جسمی همسر http://razmoshaver.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d8%b3%d9%85%db%8c-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1/ http://razmoshaver.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d8%b3%d9%85%db%8c-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1/#respond Mon, 18 Jun 2018 05:18:57 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9215 ۱F3EDECB-15E1-43DF-8EAC-A0B2C5F398F6

جنسیت: زن

وضعیت تاهل: متاهل

سال تولد: ۱۳۷۵

موضوع: روانشناسی

متن سوال : سلام.من دختری ۲۲ساله هستم وسه سال است که ازدواج کردم ویک فرزند ۲ساله دارم..با همسرم یکسری اختلاف هایی دارم ..سر هر مسئله ای مرا کتک میزند ومن هم با پدرم صحبت کردم اما کاری برام نمی کنه.همسرم حتی خواهر های من راهم میزنه..به قدری خجالت میکشم که نمیتونم توصورتشون نگاه کنم..من همسرمو دوست دارم اما بخاطر آینده خودم وبچم نمیدونم باید چیکار کنم ..خسته شدم از این همه تحقیر و توهین .باید طلاق بگیرم یا بسازم.. لطفا کمکم کنید 

پاسخ:

سلام

وضعیت رفتاری همسرت بهنجار نیست و حمایت خانواده ات تعجب انگیز است. 

قبل از هر اقدامی نیاز هست وضعیت حمایت خانوادگی ات بررسی شود تا مشخص شود بعد از جدایی یا حین فرایند طلاق به اندازه کافی از حمایت و امنیت خانوادگی برخوردار هستی یا خیر ؟

در هر صورت برای تصمیم گیری و اقدام مناسب نیاز به بررسی حضوری خواهد بود. 

دکتر جلال مرادی

 

]]>
http://razmoshaver.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d8%b3%d9%85%db%8c-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1/feed/ 0
مهارت های زندگی و اجتماعی را جنسیتی نگاه نکنید http://razmoshaver.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d9%88-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c%d8%aa%db%8c-%d9%86%da%af%d8%a7/ http://razmoshaver.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d9%88-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c%d8%aa%db%8c-%d9%86%da%af%d8%a7/#respond Sun, 17 Jun 2018 18:01:46 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9209 ۰F71CCD5-4134-4BF0-9219-124F3BE1A192

برای تضمیـن آمـوزش بـا کیفیـت، برابـر و فراگیـر و ترویـج فرصتهای یادگیـری:

مهارت های زندگی و اجتماعی را جنسیتی نگاه نکنید. به پسران و دختران اموزش خودکارامدی، تسلط و مدیریت را برای مواجه با بزرگسالی بدهید. 

دکتر جلال مرادی

 

]]>
http://razmoshaver.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d9%88-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c%d8%aa%db%8c-%d9%86%da%af%d8%a7/feed/ 0
اموزش مهارت های اجتماعی به کودکان http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/ http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/#respond Sun, 17 Jun 2018 05:06:52 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9204 ۷۲۴۸E8E2-996B-4CAA-BCFA-4FD61779D9B4

وزیر آموزش و پرورش:
🔹از مهرماه مهارت‌های اجتماعی به دانش‌آموزان آموزش داده می‌شود
🔹هدف، محافظت بچه‌ها از خودشان در مقابله با تهدیدهای بیرونی است/ عصر ایران

https://t.me/razmosaver

]]>
http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/feed/ 0
٩/٣ درصد جمعیت کشور سالمند هستند http://razmoshaver.com/%d9%a9%d9%a3-%d8%af%d8%b1%d8%b5%d8%af-%d8%ac%d9%85%d8%b9%db%8c%d8%aa-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%af-%d9%87%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af/ http://razmoshaver.com/%d9%a9%d9%a3-%d8%af%d8%b1%d8%b5%d8%af-%d8%ac%d9%85%d8%b9%db%8c%d8%aa-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%af-%d9%87%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af/#respond Sun, 17 Jun 2018 04:55:33 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9200 E42942FA-D750-4592-986C-DB2A68AB2899

٩/٣ درصد جمعیت کشور سالمند هستند
رئیس سازمان بهزیستی:
* حدود ۷ میلیون و ۳۰۰ هزار نفر که ۹٫۳ درصد جمعیت کشور را تشکیل می دهند سالمند هستند.
* استان گیلان با ۱۱ درصد از جمعیت بیشترین سالمندان و استان سیستان و بلوچستان با ۴٫۹ درصد از جمعیت استان کمترین میزان سالمندان را دارد/عصر ایران

https://t.me/razmosaver

]]>
http://razmoshaver.com/%d9%a9%d9%a3-%d8%af%d8%b1%d8%b5%d8%af-%d8%ac%d9%85%d8%b9%db%8c%d8%aa-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%af-%d9%87%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af/feed/ 0
اهمیت اموزش مهارت زندگی به کودکان http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%d9%8a-%d8%a8%d9%87-%d9%83%d9%88%d8%af%d9%83%d8%a7%d9%86/ http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%d9%8a-%d8%a8%d9%87-%d9%83%d9%88%d8%af%d9%83%d8%a7%d9%86/#respond Sat, 16 Jun 2018 07:40:07 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9196 C08E32D6-0D31-4F45-85BF-381391BC7BEE

برای تضمیـن آمـوزش بـا کیفیـت، برابـر و فراگیـر و ترویـج فرصتهای یادگیـری:
تلاش کنیم کودکان از فرصت اموزشی مناسب برخوردار باشند. کودکان بایستی در کنار تحصیل، مهارت های زندگی را فرا بگیرند.
دکتر جلال مرادی
https://t.me/razmosaver

]]>
http://razmoshaver.com/%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%d9%8a-%d8%a8%d9%87-%d9%83%d9%88%d8%af%d9%83%d8%a7%d9%86/feed/ 0
عید سعید فطر مبارک http://razmoshaver.com/%d8%b9%db%8c%d8%af-%d8%b3%d8%b9%db%8c%d8%af-%d9%81%d8%b7%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9/ http://razmoshaver.com/%d8%b9%db%8c%d8%af-%d8%b3%d8%b9%db%8c%d8%af-%d9%81%d8%b7%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9/#respond Thu, 14 Jun 2018 20:19:02 +0000 http://razmoshaver.com/?p=9192 ۱EF205B0-E110-4468-AD46-8803E8EDC7C1

]]>
http://razmoshaver.com/%d8%b9%db%8c%d8%af-%d8%b3%d8%b9%db%8c%d8%af-%d9%81%d8%b7%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9/feed/ 0