مقالات

رهایی از اضطراب

C061C0C3-1AF7-4759-AAC6-82E0A328918C

 

 

“رهایی از اضطراب”

بسیاری برای رهایی از اضطراب، به قرص، الکل، مواد مخدر و یا حتی پرخوری و خرید رو می‌آورند

روانشناسان اما تنها یک راه قطعی در مقابله با اضطراب می‌شناسند: پذیرفتن واقعیات زندگی و اموزش مقابله ای مناسب برای مواجه با انها…..

دکتر جلال مرادی
مرکز روانشناسی و مشاوره راز منا:
تهران خیابان نلسون ماندلا (جردن) نبش خیابان تندیس پ ١۵١ طبقه ۴ واحد ١٣
٠٢١٢۶٢٠٢٩٧٠
٠٢١٢۶٢٠٢٩٧٢
ایمیل:
info@razmoshaver.com
@razmoshaver1
تلگرام:
https://t.me/razmosaver
سایت:
http://www.razmoshaver.com/

نوشته شده در گروه: بیشتر بدانیم& بیشتر بخوانیم, مهارت های زندگی

ارسال دیدگاه (۰) ↓

ارسال دیدگاه